夜间癫痫发作：这些 “睡眠中的危险信号”，你必须警惕！

夜深人静时，当我们沉浸在睡眠中，有些危险可能正悄然发生。夜间癫痫发作作为癫痫的常见类型，因发作于睡眠时段，常被忽视或误判，却可能给患者带来意外风险。今天就来聊聊夜间癫痫发作的典型症状，帮你早识别、早应对。

一、夜间癫痫发作的核心症状特点

1. ● 发作时间集中在睡眠周期，尤其在深度睡眠向浅睡眠转换的阶段，凌晨 1-4 点是高发时段。
2. ● 睡眠中突然出现异常动作，比如肢体抽搐、僵硬，可能是单侧或双侧肢体规律性抖动，持续数秒到数分钟。
3. ● 伴随无意识行为，像磨牙、咀嚼、吞咽、摸索衣物等，患者醒来后通常没有记忆。
4. ● 部分患者会出现呼吸异常，比如呼吸急促、暂停，或发出呻吟、尖叫等异常声音。
5. ● 发作后可能继续沉睡，也可能短暂清醒后再次入睡，少数人会出现头痛、乏力、烦躁等不适。

二、容易被误判的 “隐形信号”

很多人会把夜间癫痫发作当成普通的 “睡觉不老实”，这些细节其实是重要提示：

• ● 频繁夜间惊醒，醒来后大汗淋漓、心跳加快，却不知道原因；
• ● 晨起后发现肢体酸痛、磕碰痕迹，或被子、枕头凌乱不堪；
• ● 伴侣反映其睡眠中多次出现肢体抽搐，甚至影响同床休息；
• ● 长期睡眠质量差，白天莫名嗜睡、注意力不集中，排除其他睡眠障碍后需警惕。

三、发现异常后，该怎么做？

1. ● 保持冷静，不要强行按压患者肢体，避免造成骨折、脱臼，同时移开床边尖锐物品，防止磕碰。
2. ● 轻轻将患者头部偏向一侧，解开衣领、腰带，保持呼吸道通畅，避免呕吐物堵塞气道。
3. ● 记录发作的时间、持续时长、具体表现，为医生诊断提供准确依据。
4. ● 及时带患者到神经内科就诊，通过脑电图、睡眠监测等检查明确诊断，切勿拖延。

四、重要提醒：夜间癫痫的护理关键

• ● 患者睡眠环境要保持简洁，避免床上堆放杂物，床沿可安装防护栏，防止发作时坠床。
• ● 避免熬夜、过度劳累，睡前不看刺激性影视、不喝浓茶咖啡，减少发作诱因。
• ● 遵医嘱规律服药，不可自行减药、停药，定期复查调整治疗方案。
• ● 家人要掌握基本的急救知识，必要时可安装睡眠监测设备，及时捕捉发作信号。

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• 癫痫并不可怕，可怕的是忽视风险、延误治疗。如果身边有人出现上述夜间异常表现，一定要及时重视起来，早诊断、规范治疗才能最大程度降低发作风险，守护睡眠安全。